Richard Carapaz Revela Cómo Movistar Team e INEOS Grenadiers Le Proporcionaron Acceso a Entrenadores Expertos y Recursos…
Richard Carapaz Reveals How Movistar Team and INEOS Grenadiers Provided Access to Expert Coaching and Resources…
Richard Carapaz, el ciclista ecuatoriano
que acaparó titulares con sus victorias en
el Giro de Italia de 2019 y el Tour de
Francia de 2022, ha atribuido gran parte
de su éxito al excepcional apoyo que
recibió de dos prominentes equipos de
ciclismo profesional: Movistar Team e
INEOS Grenadiers. Cada organización
desempeñó un papel significativo en la
formación de su carrera, ofreciéndole los
recursos, el entrenamiento y el ambiente
necesarios para sobresalir en un deporte
altamente competitivo.
Carrera Temprana con Movistar Team
Carapaz se unió a Movistar Team en
2016, donde comenzó a hacerse un
nombre como un formidable escalador y
corredor de etapas. En Movistar, estuvo
rodeado de una gran experiencia, con
ciclistas veteranos y entrenadores que
comprendían las complejidades del
ciclismo profesional. El enfoque del
equipo en el entrenamiento enfatizaba
no solo la condición física, sino también
la estrategia de carrera, lo cual resultó
invaluable para Carapaz mientras
perfeccionaba sus habilidades.
Uno de los aspectos destacados del
régimen de entrenamiento de Movistar
fue su enfoque en el entrenamiento
individualizado. Los entrenadores
trabajaron de cerca con Carapaz,
analizando sus datos de rendimiento y
adaptando las sesiones de entrenamiento
para abordar áreas específicas de
mejora. Esta atención personalizada le
permitió desarrollar sus habilidades de
escalada, una habilidad crucial para
competir en grandes vueltas. “Movistar
me dio la oportunidad de crecer como
ciclista,” reflexionó Carapaz. “El personal
técnico se tomó el tiempo para entender
mis fortalezas y debilidades, lo que me
ayudó a alcanzar mi potencial.”
Además del entrenamiento, Movistar
proporcionó a Carapaz acceso a la última
tecnología y equipamiento ciclista. El
acceso a bicicletas y equipos de alta
calidad le permitió optimizar su
rendimiento y comodidad en la
carretera. La inversión del equipo en
tecnología de vanguardia, como cascos
aerodinámicos y componentes ligeros,
aseguró que Carapaz tuviera las
herramientas necesarias para competir
al más alto nivel.
Transición a INEOS Grenadiers
En 2020, Carapaz hizo un movimiento
significativo al unirse a INEOS
Grenadiers, uno de los equipos más
exitosos en el ciclismo profesional. Esta
transición marcó un nuevo capítulo en
su carrera, ya que ahora estaba rodeado
de algunos de los mejores ciclistas y
personal de apoyo del mundo. INEOS
Grenadiers es conocido por sus rigurosos
protocolos de entrenamiento y su
enfoque científico del rendimiento, lo
que resonó con las ambiciones de
Carapaz.
En INEOS, Carapaz tuvo acceso a una
estructura de entrenamiento de élite que
incluía algunas de las mejores mentes en
ciencia del deporte y análisis de
rendimiento. El énfasis del equipo en el
entrenamiento basado en datos le
permitió refinar aún más su enfoque en
las carreras. Los entrenadores utilizaron
tecnología avanzada para monitorear su
frecuencia cardíaca, producción de
potencia y métricas de recuperación,
asegurando que siempre estuviera
rindiendo al máximo. “Los recursos en
INEOS son increíbles,” comentó.
“Proporcionaron un marco científico que
complementó mi entrenamiento,
ayudándome a afinar cada aspecto de mi
rendimiento.”
Además, el ambiente colaborativo en
INEOS Grenadiers fomentó la
camaradería y la competencia. Carapaz
entrenó junto a ciclistas de élite como
Geraint Thomas y Egan Bernal, lo que lo
impulsó a elevar su nivel. La posibilidad
de compartir conocimientos y
experiencias con compañeros ciclistas
contribuyó a su crecimiento, tanto como
atleta como jugador de equipo. “Montar
con campeones te motiva a ser mejor.
A prendemos unos de otros, y es
inspirador ver cuán dedicados están
todos,” afirmó Carapaz.
Apoyo Mental y Emocional
Más allá del entrenamiento físico y los
recursos, tanto Movistar como INEOS
brindaron a Carapaz apoyo mental y
emocional. Las presiones del ciclismo
profesional pueden ser abrumadoras, y
contar con un sistema de apoyo sólido es
crucial para mantener la salud mental.
Ambos equipos fomentaron un ambiente
donde los atletas podían discutir sus
desafíos y buscar orientación, lo que
ayudó a Carapaz a navegar por los
altibajos del ciclismo competitivo.
En particular, los psicólogos deportivos
en INEOS Grenadiers jugaron un papel
vital en ayudar a Carapaz a desarrollar
resiliencia mental. Trabajaron con él en
estrategias para manejar el estrés y
mantener la concentración durante
momentos críticos en las carreras. “La
fortaleza mental es tan importante como
la fortaleza física. El apoyo que recibí me
ayudó a mantenerme tranquilo y a
rendir bajo presión,” explicó.
Conclusión
El viaje de Richard Carapaz, desde un ciclista joven prometedor hasta un campeón olímpico y ganador de grandes vueltas, ha sido influenciado significativamente por la formación experta y los recursos proporcionados por Movistar Team e INEOS Grenadiers. La combinación de entrenamiento personalizado, tecnología de vanguardia y un ambiente de apoyo ha sido instrumental en la formación de su éxito. A medida que continúa compitiendo en los niveles más altos del ciclismo profesional, Carapaz sigue agradecido por las valiosas lecciones y experiencias adquiridas en ambos equipos, que sin duda han sentado las bases para sus notables logros en el escenario mundial.
